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키토제닉 138일차
어제 저녁먹고 인절미스프레드 야금야금 한스푼 먹었더니만
변화가 1도 없넹🤣
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71.2 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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324 kcal
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脂質: 28.50g | たんぱく質: 5.11g | 炭水化物: 14.33g.
昼食: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, G7 블랙커피, 아몬드버터생크림스콘. 軽食/その他: 크라운 참쌀 선과, 크라운 땅콩카라멜 (5g). もっと...
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体重に変化ありません
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