2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
124.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 64.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
|
1326 kcal
|
脂質: 54.58g | たんぱく質: 70.99g | 炭水化物: 139.38g.
朝食: Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Петродиет Снэки Живые Фрукты Клюквенные , Пирог. 昼食: Помидоры, Оливковое Масло, Гречка Отварная. 夕食: Минтай Запечённый. 軽食/その他: Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир". もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|