2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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1727 kcal
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脂質: 83.63g | たんぱく質: 94.26g | 炭水化物: 160.89g.
朝食: Maçã, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Abóbora, Banana Prata, Feijão de Corda, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). 夕食: Patinho, Banha de Porco, Abacate. 軽食/その他: Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos, Leite. もっと...
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