2018年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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521 kcal
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脂質: 16.05g | たんぱく質: 16.21g | 炭水化物: 76.92g.
朝食: Gold Achocolatado em Pó Diet, Kodilar Tapioca com Queijo. 昼食: Ovo Mexido, Suco Detox de couve salsa gengibre abacaxi. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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