2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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722 kcal
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脂質: 41.07g | たんぱく質: 42.57g | 炭水化物: 49.09g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Mexido. 昼食: Torta de Frango Low Carb. 軽食/その他: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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