2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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1265 kcal
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脂質: 24.92g | たんぱく質: 31.65g | 炭水化物: 221.76g.
朝食: Pickwick Rooibos Thee, AH Brabantse Eierkoeken. 昼食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Witte Boterham. 軽食/その他: Fin Carré Melk Chocolade met Hazelnoten, AH Basic Energy Drink, Banaan, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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