2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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210 kcal
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脂質: 8.63g | たんぱく質: 11.02g | 炭水化物: 21.99g.
朝食: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Certossa Pan Carré, Coop Edamer Affettato. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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