2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
|
920 kcal
|
脂質: 36.33g | たんぱく質: 49.30g | 炭水化物: 93.72g.
朝食: Kinder Brioss Latte e Cacao, Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Scremato. 昼食: Misura Crackers Integrali Fibrextra, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Auricchio Provolone Dolce, Orogel Scarola, Cottintavola Zucca Grigliata, Zorbas Feta. 夕食: Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный, Жареные Кальмары. 軽食/その他: Бисквит, Морковь. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
svetlana.grigorenkoの体重の記録
|