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93 a 89 2560 Vet: 192,14g | Eiwit: 93,69g | Kolhy: 111,26g ochtend - r+lhp
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84.7 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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2618 kcal
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脂質: 127.63g | たんぱく質: 111.67g | 炭水化物: 252.61g.
朝食: Boni Smeerkaas, Délifin Crèmepaté, Bruine Boterham. 夕食: Lutosa Belgische Frieten, Entrecôte (Uiteinde, Vet Weggesneden), King's Crown Erwten en Wortelen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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