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Ergebnis der letzten 3 Tage: -0,8kg
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77 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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994 kcal
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脂質: 35.84g | たんぱく質: 18.89g | 炭水化物: 126.03g.
朝食: Aldi Trauben Kernlos, REWE Gefrorene Himbeeren, Hansano Bulgaria Joghurt 0,1%. 夕食: Made With Luve Lupinen Eis Keks + Karamell. 軽食/その他: Fisherman's Friend Salmiak, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tassimo Creamer From Milk, Tassimo Café Crema. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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