2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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839 kcal
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脂質: 9.94g | たんぱく質: 22.16g | 炭水化物: 160.82g.
朝食: Goldessa Balance, Kronenbrot Roggenvollkornbrot. 昼食: Äpfel (ohne Schale). 夕食: Mamma Gina Spaghetti mit Tomatensauce. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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