2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
|
1386 kcal
|
脂質: 24.74g | たんぱく質: 54.80g | 炭水化物: 235.06g.
朝食: Манник, Кофе с Молоком. 昼食: Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Bucheron Трюфель Классический, Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Перекресток Багет Французский. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|