2018年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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489 kcal
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脂質: 16.57g | たんぱく質: 13.61g | 炭水化物: 75.11g.
朝食: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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