2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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1647 kcal
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脂質: 71.12g | たんぱく質: 107.13g | 炭水化物: 145.13g.
朝食: Cucina Getrocknete Oliven, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. 昼食: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. 夕食: Eisbergsalat, Aldi Natives Olivenöl Extra, Wassermelone, Cucina Balsamico Creme, Aldi Thunfisch. もっと...
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体重に変化ありません
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