2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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2266 kcal
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脂質: 95.96g | たんぱく質: 132.56g | 炭水化物: 178.49g.
朝食: Heineken Piwo, Lubella Spaghetti, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Cebule, Żółta Papryka, Dawtona Pomidory Krojone, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Kraina Mięsa Burger Wołowy, Cukier Brązowy. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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