2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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428 kcal
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脂質: 25.53g | たんぱく質: 18.36g | 炭水化物: 30.20g.
昼食: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa. 軽食/その他: Bauducco Wafer Chocolate com Avelã. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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