2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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531 kcal
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脂質: 7.14g | たんぱく質: 44.64g | 炭水化物: 74.98g.
朝食: Hero Marmellata senza Zucchero, Berna Latte Fresco Scremato, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Кофе Эспрессо. 昼食: Polli Peperoni Grigliati, Cottintavola Zucca Grigliata, Primia Filetti di Merluzzo Sudafricano. 夕食: Помидоры, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Хурма, Mulino Bianco Cioccograno. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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svetlana.grigorenkoの体重の記録
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