2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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1309 kcal
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脂質: 91.26g | たんぱく質: 90.33g | 炭水化物: 22.64g.
朝食: Fiore Queijo Mussarela Palito. 昼食: Salada Grega, Abacaxi, Maminha, Cupim Assado, Lacta Bis (7g). 夕食: Gomes da Costa Pate de Atum, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Gomes da Costa Pate de Atum. 軽食/その他: Panco Sequilhos. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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