2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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1994 kcal
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脂質: 94.75g | たんぱく質: 84.12g | 炭水化物: 224.44g.
朝食: Great Value Frozen Whole Strawberries, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. 昼食: Utz Mini Halloween Pretzels, Chili with Beans (Canned). 夕食: Butter, Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (74g), Roasted Potato, Chili with Beans (Canned). 軽食/その他: Blue Bunny Ice Cream Sandwich, Blue Bunny Strawberry Shortcake Bar, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Bananas, Skinny Pop Popcorn (Package), Jiffy Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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