Michelle Davenportの日記, 2018年 09月 26日

2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

116.7 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 16.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:

716 kcal

脂質: 37.95g | たんぱく質: 55.95g | 炭水化物: 42.72g. 昼食: Boiled Egg, Vegetable Soup, Vegetable Soup, Hard-Boiled Egg. 夕食: Protein Bar. もっと...

2378 kcal

運動: 歩く（運動） - 時速5.5km - 10 分, 自転車（ゆっくり） - 時速18km - 30 分, Fitbit - 23 時間　 20 分. もっと...

週に1.4 kg減量中

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Michelle Davenportの体重の記録