2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105 kg
これまでの減量分: 55 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
|
1057 kcal
|
脂質: 48.15g | たんぱく質: 102.29g | 炭水化物: 49.43g.
朝食: Комо Сыр Голландский. 昼食: Помидоры, Свекла Вареная, Мясо Индейки. 夕食: Комо Сыр Голландский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. 軽食/その他: Кофе Латте, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|