2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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1006 kcal
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脂質: 34.68g | たんぱく質: 42.70g | 炭水化物: 137.35g.
朝食: REWE Bäcker Brötchen, Spiegelei. 夕食: Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße. 軽食/その他: Gala Äpfel, Gala Äpfel, Weintrauben. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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