2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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1139 kcal
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脂質: 50.67g | たんぱく質: 54.43g | 炭水化物: 119.18g.
朝食: Самса́. 昼食: Пирожок с Картошкой. 夕食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблочный Пирог, Dijo Тортилья, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Лук, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Яйцо. 軽食/その他: Обычное Кофе, Sporty Протеиновое Печенье, Milky Way Шоколадный Батончик. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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