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чудо чудное.... ем как обычно
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65 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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1591 kcal
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脂質: 63.84g | たんぱく質: 76.38g | 炭水化物: 183.31g.
朝食: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Сливочный Сыр, Monin Сироп, Кофе, Окей Булочка Даллас с Творогом. 昼食: Огурец (без Кожуры), Киноа (Вареный), Вареное Яйцо, Хек Отварной, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста. 夕食: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Банан, Мёд, Фундук Фундук. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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