2018年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 24.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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2363 kcal
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脂質: 145.02g | たんぱく質: 124.21g | 炭水化物: 157.76g.
朝食: One A Day Men's Vitacraves Gummies, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. 昼食: Burger King Double Whopper Sandwich with Cheese. 夕食: Instant Pot Turkey Chicken Chili, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. 軽食/その他: Southern Style Hunter Mix, Old Wisconsin Beef Premium Summer Sausage, Ritz Crackers - Fresh Stack. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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