2018年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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898 kcal
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脂質: 21.02g | たんぱく質: 65.01g | 炭水化物: 83.09g.
朝食: Cereal Mix Barra de Cereal Pasion de Chocolate, Kiwi, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral. 夕食: Cerveza, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: La Paulina Queso Port Salut, Bocatti Jamón Natural Cocido, Galletas de Arroz. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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