2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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1605 kcal
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脂質: 71.25g | たんぱく質: 49.93g | 炭水化物: 193.96g.
朝食: Sticky Rice, Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cooked Cucumber (Fat Added in Cooking). 昼食: Sponge Cake, Rice with Vegetables, Cooked Vegetables, Frieda's Extra Firm Tofu. 夕食: Creamed Cabbage, Cooked Chinese Cabbage. 軽食/その他: Cheddar Cheese, Sweet 2 Eat Peaches, Farman's Cucumber Chips, Cookie, Cookie. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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tiredofgainingandlosingの体重の記録
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