2018年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121 kg
これまでの減量分: 39 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
|
1041 kcal
|
脂質: 34.91g | たんぱく質: 53.19g | 炭水化物: 133.01g.
朝食: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Сырный Соус, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сливочное Масло, Яшкино Пряники Мятные, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Макароны Отварные. 昼食: Аква Минерале Вода Негазированная. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|