2018年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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697 kcal
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脂質: 51.08g | たんぱく質: 36.13g | 炭水化物: 25.63g.
朝食: Queijo Meia Cura. 昼食: Calabresa, Alface Americana, Tomates, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca. 夕食: Alface Americana, Ovo Frito. 軽食/その他: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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