|
Não adianta... :(
|
62.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
|
769 kcal
|
脂質: 31.26g | たんぱく質: 35.25g | 炭水化物: 84.82g.
朝食: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Excelsior Presunto Cozido sem Capa. 昼食: Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida). 軽食/その他: Excelsior Presunto Cozido sem Capa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. もっと...
|
週に2.0 kg増量中
|
 コメント
2018年 09月 25日 投稿者: kwalcacer
|
Olha, não é fácil mas não desista, quase desisti esses dias, e voltei.
Pense que é a sua saúde em jogo!
2018年 09月 25日 投稿者: vanessops
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|