2018年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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1068 kcal
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脂質: 33.57g | たんぱく質: 61.00g | 炭水化物: 143.49g.
朝食: Deli Sliced Ham, Mission Flour Tortilla. 昼食: Taco Cabana Chicken Flautas. 夕食: Papayas , Peach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Peach, Egg. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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