2018年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.0 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
|
1674 kcal
|
脂質: 78.72g | たんぱく質: 85.06g | 炭水化物: 169.40g.
朝食: Burger King Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich. 昼食: Green Giant Steamers Antioxidant Blend, Skinless Chicken Breast. 夕食: Chili with Beans (Canned). 軽食/その他: Chocolate Muffin, Hershey's Kit Kat Minis, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Bananas. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|