2018年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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817 kcal
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脂質: 11.68g | たんぱく質: 72.59g | 炭水化物: 104.14g.
朝食: Stockmeyer Mortadella-Traum Spargel&Schinken, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Beste Ernte Kirschgrütze, Linessa Joghurt Mild 0.1%. 夕食: Kiwi, Tomaten, Sea Gold Alaska Seelachsfilet. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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