2018年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.4 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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616 kcal
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脂質: 19.31g | たんぱく質: 88.96g | 炭水化物: 22.86g.
朝食: 100% Whey Protein Peanut Butter Chocolate, Soja Drink Calcium. 昼食: Tomaten, Salatgurke, REWE Kassler. 夕食: Kräutertee, Schwarztee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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