2018年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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1383 kcal
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脂質: 50.83g | たんぱく質: 82.26g | 炭水化物: 147.49g.
朝食: Grilled Chicken, АТБ Яблоко Голден, Розумний Вибір Сахар , Жменька Гречка, Ферма Молоко 3,2%. 昼食: Кулиничи Хлеб Европейский Белый, Пикник Жульен с Курицей и Грибами. 軽食/その他: Plums . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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