2018年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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1308 kcal
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脂質: 30.71g | たんぱく質: 61.24g | 炭水化物: 201.92g.
朝食: Арбуз, Ячневая Каша на Молоке. 昼食: Помидоры, Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Арбуз, Простые Пельмени, Домик в деревне Кефир 3,2%. 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 3,2%, Арбуз, Кальве Соус Цезарь, Стерлядь, Barilla Макароны Отварные. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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