2018年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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740 kcal
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脂質: 22.48g | たんぱく質: 79.86g | 炭水化物: 51.76g.
朝食: Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Green Ray Горошек Консервированный, Barilla Макароны. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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