2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1291 kcal
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脂質: 58.52g | たんぱく質: 85.59g | 炭水化物: 105.26g.
朝食: Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão), Suco de Limão. 昼食: Pudim de Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Branco, Pão Francês. 軽食/その他: Café (Infusão). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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