2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1350 kcal
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脂質: 57.01g | たんぱく質: 34.70g | 炭水化物: 179.63g.
朝食: Gamesa Emperador Chocolate, Lautrec Sustituto de Crema en Polvo para Café, Uva. 昼食: Nutrisa Helado de Yoghurt , Plátano Dominico, Milpa Real Tlacoyo de Frijol. 夕食: Kirkland Signature Almendras Cubiertas de Chocolate con Leche, Aceitunas Verdes, Member's Mark Carne para Hamburguesa , Mr. Lucky Ensalada Mixta. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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