francineseguinの日記, 2018年 09月 24日

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2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 13.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:

1491 kcal

脂質: 107.85g | たんぱく質: 95.30g | 炭水化物: 32.98g. 朝食: Heavy Cream, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Coffee, Bacon Grease. 昼食: Potage aux legumes. 夕食: Roasted Brussells, BBQ Chicken. もっと...

2364 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間, Power Walking - 1 時間. もっと...

体重に変化ありません

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