2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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2092 kcal
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脂質: 42.42g | たんぱく質: 166.37g | 炭水化物: 253.66g.
朝食: Chá (Infusão), Cremolat Queijo Fresco, Cremolat Queijo Fresco, Cremolat Queijo Fresco, Cremolat Queijo Fresco, Cremolat Queijo Fresco, Pão Francês, Pão Francês. 昼食: Levittá Barra de Sementes Gergelim e Chia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. 夕食: Alface, Aurora Suco de Uva Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Água com Limão. もっと...
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体重に変化ありません
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