2018年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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378 kcal
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脂質: 13.81g | たんぱく質: 44.17g | 炭水化物: 19.87g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Тихий Дон Салат из Баклажан. 昼食: Тихий Дон Салат из Баклажан, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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