2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1496 kcal
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脂質: 47.50g | たんぱく質: 118.53g | 炭水化物: 152.49g.
朝食: Walden Farms Chocolate Dip, Ringo Ringo Thin Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocche, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Cookie Dough, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Prugne, Myprotein Pasto Sostitutivo. 夕食: Montana Petto di Pollo Grigliato, Fiorentini Si & no di Mais, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Land Fiocchi di Latte. 軽食/その他: Mandorle, Net Integratori VB Bar 25. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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