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🙈😉 Einen schönen guten Morgen euch. Habt einen schönen Tag.😍 Meine Waage ärgert mich schon wieder und das am Montag.😉
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89.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1354 kcal
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脂質: 45.57g | たんぱく質: 105.20g | 炭水化物: 125.27g.
朝食: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss. 昼食: Milbona Skyr Vanille, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik. 夕食: Aldi Kasslerbraten, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Fürst Pückler Art, Le Coq De France Der Französische Camembert, Gut & Günstig Mini Fruities, Corny Free Schoko (20g). もっと...
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2697 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, テレビで見る - 5 時間, 休憩 - 10 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
Lass dich nicht ärgern, das holst du nächste Woche wieder raus :)
2018年 09月 24日 投稿者: ombre1312
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Guten Morgen, ignoriere Sie ☺️. Hab einen schönen Tag 🙋
2018年 09月 24日 投稿者: MoFu27
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Guten Morgen Süsse, mei es ist Montag, die Waage ist wahrscheinlich auch noch im Wochenende ;-). Wünsche dir trotzdem einen guten Wochenstart!
2018年 09月 24日 投稿者: Nizzy1988
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.......dir auch einen schönen entspannten Tag !
2018年 09月 24日 投稿者: Himmlischerbote
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Danke für eure tröstenden Worte😍 ich weiß ja das ich immer rumeier, wünsche euch noch einen schönen Montag😘
2018年 09月 24日 投稿者: Süsse 60+
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Das wird schon wieder, sei nicht traurig! Hab noch einen schönen Tag! 😘
2018年 09月 24日 投稿者: Steffie0102
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Wünsche ich dir auch 😍🙋♀️🙋♀️
2018年 09月 24日 投稿者: Süsse 60+
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Montag ist die Waage immer fies 😁- auf in die neue Woche
2018年 09月 24日 投稿者: wiederkäuer
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2018年 09月 24日 投稿者: Süsse 60+
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2018年 09月 24日 投稿者: Fagmich
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Wünsch ich dir auch Fagmich😗
2018年 09月 24日 投稿者: Süsse 60+
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