2018年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
111.2 kg これまでの減量分: 6.4 kg.    残り: 16.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1633 kcal 脂質: 70.20g | たんぱく質: 75.92g | 炭水化物: 134.06g.   朝食: Окей Язык Говяжий Отварной, Вдохновение Шоколад Классический, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. 昼食: Азбука Вкуса Булочка Талия, Zatecky Gus Пиво Светлое, ВкусВилл Винегрет , Азбука Вкуса Палтус Жареный. 夕食: Вафли, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. 軽食/その他: Вдохновение Шоколад Классический. もっと...
189 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


DmitrijSolの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。