2018年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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948 kcal
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脂質: 50.49g | たんぱく質: 48.61g | 炭水化物: 76.43g.
朝食: Körnerbrot, Hüttenkäse, Dulano Delikatess Truthahnbrust. 昼食: Kartoffelbrötchen, Maggi Würstchen Gulasch. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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