2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1071 kcal
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脂質: 18.83g | たんぱく質: 67.13g | 炭水化物: 159.75g.
朝食: Nektarinen, K-Classic Kernige Haferflocken, Kaffee, Äpfel, Banane, Magerquark. 昼食: Bauernbrot, Maggi Nudel Snack Huhn, Kaffee, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Milram Frühlingsquark Leicht. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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