|
.
|
54.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
|
1788 kcal
|
脂質: 82.49g | たんぱく質: 77.67g | 炭水化物: 180.78g.
朝食: Ашан Миндаль Сушеный, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бурже Хлеб Многозерновой, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. 軽食/その他: Творожная Зап., ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Тонкие Кукурузные Хлебцы, Solgar Омега-3, Домик в деревне Молоко 1,5%. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|