2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1038 kcal
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脂質: 25.57g | たんぱく質: 50.42g | 炭水化物: 157.20g.
朝食: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ого Мюсли Классические Ягодные. 昼食: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. 夕食: Сахар, Малина, Куриное Филе, Гречка Отварная. 軽食/その他: Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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