2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1597 kcal
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脂質: 58.07g | たんぱく質: 64.80g | 炭水化物: 172.25g.
朝食: Kaffee mit Milch, Brie (Käse), Aldi Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen, Edeka Karibische Orange. 昼食: Kirschtomaten, Aldi Frischer Krautsalat, Fresh Care Grana Padano Salat. 夕食: Milbona Kräuterfrischkäse, Zwiebeln, Rama Rama Culiness, Champignons, Grüne Brechbohnen, Reis Poliert, Gekocht, Olivenöl, Schweinefilet. 軽食/その他: Kartoffelchips, Beck's Bier (500ml), McDonald's Apfeltasche. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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